Welche Funktion erfüllt ein Yogablock?
Der
Yogablock ist mittlerweile ein unabdingbarer Bestanteil des Yoga-Zubehörs, bringt das Hilfsmittel doch zahlreiche Vorteile mit sich. Richtig verwendet kannst Du Asanas wahlweise einfacher oder auch herausfordernder gestalten, indem Du beispielsweise die Dehnung intensivierst. Das wiederum macht Yoga Blocks aus Kork sowohl für Einsteiger und Fortgeschrittenen als auch für Yoga-Profis interessant. Gerade Anfängern, die noch nicht so flexibel sind, erleichtern Yoga Blöcke den Einstieg. Stell Dir vor, Du sollst bei einem Asana den Boden mit den Händen erreichen, schaffst es aber noch nicht ganz. Dank dem natürlichen Korkblock kannst Du das Asana trotzdem ausführen und Deine Flexibilität langsam erhöhen. Damit sind Yogablöcke aus Kork zum Beispiel beim beliebten Trikonasana (Dreieck) so etwas wie Verlängerungen für Deine Arme. Darüber hinaus eignen sich die aus nachhaltig produziertem Kork gefertigten Yogablöcke auf für verschiedene Sitze, die Stabilisierung der Haltung oder Pressübungen. Fortgeschrittene Yogis nutzen Yoga Blöcke dagegen insbesondere bei komplexen Yogastilen wie Yin Yoga, Tri Yoga oder Iyengar Yoga.
Optimales Training mit nachhaltigem Material
Naturkork ist in jeder Hinsicht ein ideales Material für Yogazubehör. Anders als Schaumstoff ist der nachhaltig produzierte Kork deutlich fester und druckstabiler. Das wiederum macht Yogablöcke aus Kork selbst bei hochanspruchsvollen Asanas zu idealen Trainingspartnern. Ein weiteres Plus unserer Yogablöcke aus hochwertig verarbeitetem Naturkork ist neben der umweltschonenden Produktionsweise und der langen Haltbarkeit der angenehme Duft nach Kork. Der Geruch nach billigem Kunststoff ist mit unseren Yoga Blocks passé.
Mehr Yoga Blocks bieten mehr Möglichkeiten
Ein Yogablock aus Kork ist bereits ein großartiges Hilfsmittel, das Dir zusammen mit unseren hochwertigen Yogamatten die Tür zu zahlreichen neuen Yogaerfahrungen öffnet. Noch besser sind allerdings zwei unserer 22 cm x 12 cm x 7 cm großen
Yoga Blocks. Sowohl beim klassischen Yoga als auch beim Pilates-Training erhöht sich damit die Anzahl Deiner Möglichkeiten für ein einzigartiges Training enorm. Vor allem bei komplexen Asanas wie dem Chakrasana (Rad) entfalten Yoga Blocks ihre optimale Stützwirkung, sodass Du Dich ganz entspannt auf das Asana selbst fokussieren kannst.
Mit dem Yogablock Blockaden lösen
Ein Yogablock aus Kork ist ein wahrer Alleskönner, eignet er sich doch auch zum Lösen von hartnäckigen Blockaden im Bereich der Wirbelsäule. Um diese zu lösen, kannst Du unseren Yogablock aus Kork etwa in Höhe Deines unteren Rückens platzieren, wobei Becken und oberer Rücken auf der Yogamatte aufliegen. Durch die Dehnung nimmst Du effektiv Druck aus der Wirbelsäule und hilfst Deinen Wirbeln dabei, wieder den richtigen Platz einzunehmen.Was im Bereich des unteren Rückens funktioniert, klappt mit unseren Yoga Blocks auch im Bereich der Brustwirbelsäule. Lege Dich einfach auf den Yogablock und spüre, wie sich Blockaden und Verspannungen lösen. Das macht Yoga Korkblöcke auch vor und nach dem Yoga zu einem wertvollen Hilfsmittel.
Yogablöcke aus Kork für Anfänger und Profis
Ein hochwertiger Yogablock aus Kork bereichert Dein Yogatraining auf gleich mehreren Ebenen. Während Anfänger sich mit Hilfe unserer hochstabilen sowie druck- und rutschfesten Yogablöcke langsam mehr Flexibilität für anspruchsvollere Asanas erarbeiten, kannst Du unsere Yogablöcke auch dazu verwenden, die Übungen etwas intensiver zu gestalten. Bei komplexen Yogastilen wie Tri Yoga, Iyengar Yoga und Yin Yoga sind Yogablöcke sogar ein elementarer Bestandteil. Als echtes Multitalent unter den Zubehör-Artikeln für den Yogasport erweisen sich Yogablöcke auch beim Lösen von Blockaden im oberen und unteren Rücken als effektive Alternative.